Общефизическая подготовка направлена на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости и скорости у подростков. Кроме того, не стоит забывать, что любая физическая активность укрепляет здоровье, помогает в учебе.

Откройте для своих детей удивительный мир спорта и фитнеса! Приводите ваших детей возрастом от 12 до 18 лет в минигруппы /3-5 человек/, для интересных и разнообразных занятий в тренажерном зале!